Yoga 2024

Klassen, Workshops, Specials

30. November, 15.30 - 17.30

Achtsam in den Advent - Teil 3: Yoga und Meditation mit Handpan.

Du kannst du dich entscheiden, ob du "nur" die Yogaeinheit oder den gesamten Tag buchen möchtest. Teezeremonie, Öle-Roller mischen und Yoga. Begleitet mit Handpan
Alle Infos: "Achtsam in den Advent"

ab 1. Dezember:

Achtsam durch den Advent - Online Meditation und Yoga auf spendenbasis bis 24. Dezember

In einer WhatsApp-Gruppe stelle ich jeden Tag einen kurzen Moment der Achtsamkeit zur Verfügung. Bewegt, meditativ, alltagstauglich.
Der Adventskalender läuft auf Spendenbasis. Um in die Gruppe aufgenommen zu werden, kontaktiere mich per WhatsApp

14. Dezember 16.30-18.00

Yin Yoga bei Kerzenschein mit live Handpan Musik im Santosa Yogastudio München

Zusammen mit der bezaubernden Yogalehrerin und geschätzten Kollegin Sabine Willmann werde ich diese besondere Yogastunde mit Handpan und vielen entspannenden Musikmomenten für euch gestalten.
Klicke HIER für mehr Infos und die Anmeldung.

Yoga 2025

(Online-)Klassen & Workshops

HIER geht's zu den Retreats

1. und 6. Januar 2025

Anusara®, Yin & Handpan-Klassen im Body&Soul Erding

Bitte melde dich hier direkt im Studio, falls du kein Mitglied bist und teilnehmen möchtest. Ein Tagesticket ist erhältlich. An beiden Tagen finden je 2 Klassen statt.