FAQs

An alle, die ihrem kreativen Selbstausdruck mehr Raum schenken möchten. 
An alle, die  tiefer in die Handpanpraxis eintauchen möchten oder erstmals mit dem Instrument in Berührung kommen. 
An alle, die Handpan und Stimme miteinander verweben möchten. 
An alle, die Lust auf Experimentieren haben, sowie den vertrauensschaffenden Rahmen eines Rückzugsorts genießen möchten. 
An alle, die Gemeinschaft, Kunst und Lebensfreude erleben und mitgestalten möchten. 

Der Yoga-Teil ist für jedes Level offen. Ich werde First Touch (falls sich Anfänger anmelden) bis Intermediate, sowie Handpan und Singen und einige andere Kniffe unterrichten. Ich biete bis zum Retreat weiterhin First Touch und Privatunterricht an, falls du vorher schnuppern willst. Alle Daten findest du HIER. Egal auf welchem Yoga- oder Gesangslevel du aktuell stehst: Uns ist es wichtig, eine gesamte Erfahrung zu vermitteln. Die Yogaklassen sind nicht "Advanced-super-krasse-Yoga-Haltungen-Klassen". Es geht um Alignment (Ausrichtung), wobei ich mich an den Prinzipien des Anusara® Yoga orientiere sowie an der zugrunde liegenden tantrischen Yogaphoilosophie. Es wird Partnerübungen geben, Restorative und aktivere Einheiten. Mein Ansatz ist, dass jeder für sich die Erfahrung herausziehen kann, die grade "dran" ist und passend. Ich verfüge über viele Jahre Erfahrung im Unterrichten, Assistieren und Konzipieren von Yoga-Retreats und Festivals. Außerdem unterrichte ich neben Yoga seit Jahren heterogene Klassen, sodass du dich auf meine Expertise verlassen kannst. Mehr zu meinem Ansatz im Yoga erfährst du HIER. Bei Fragen stehen wir dir gerne zur Verfügung. Finde hier mehr Details zu den Teammitgliedern: 

Das Hand- & Mindful Retreat wird in deutscher Sprache stattfinden. 

Das Ausleihen einer Handpan in D Kurd (der passenden Stimmung) läuft über mich, der Mietpreis für die Tage ist 75 Euro. Falls in dieser Zeit oder danach ein Kaufwunsch besteht, stelle ich gerne den Kontakt zum jeweiligen Hersteller her. Bitte in der Anmeldung angeben, falls du eine Handpan ausleihen möchtest. Eine Haftpflichtversicherung wird vorausgesetzt. 

Wir werden in den 3 Tagen ausschließlich lecker vegetarisch bekocht. Das Essen findet immer in Büffetform statt. 

Bitte mir in der Anmeldung unbedingt mitteilen. Ich leite alles gern ans Seminarhaus weiter!

Mir war wichtig, ein Haus zu wählen, welches gut erreichbar ist. Von München kommend ist es wirklich ein Katzensprung. Ein Shuttle von der S-Bahn Grafing kann organisiert werden. Weitere Möglichkeiten, wie du gut ankommen kannst, wird rechtzeitig veröffentlicht. 

Nein. Wir teilen es uns mit einer anderen Gruppe. Es handelt sich um ein großes Seminarhaus mit ca. 40 Zimmern, sodass der Druck, und die schiere Zahl einer so großen Gruppe, mich davon abgehalten hat, es komplett zu buchen. Die Betreiber sind es gewohnt, mehrere Gruppen professionell zu betreuen. Die andere Gruppe ist darüber informiert, dass wir gerne überall Handpan spielen. 

Hier ein vorläufiger Plan, für alle, die so ticken wie ich und es gern vorher wissen. Alle anderen: Lasst euch überraschen. Natürlich ist dies nicht zu 100% in Stein gemeißelt (außer die Essenszeiten, da das Seminarhaus dann besser planen kann). Die Details werden den Angemeldeten 3 Wochen vorher per E-Mail geschickt.

Sonntag
Kennenlern-Session ab 16 Uhr
Abendessen 18.30
Abendprogramm
Montag
Morgenmeditation
Frühstück 8 Uhr
Vormittagsprogramm
Mittagessen 13 Uhr
Nachmittagsprogramm/Freizeit
18.30 Abendessen
Abendprogramm (Konzert oder Yoga Nidra/Resorative)

Dienstag wie Montag

Mittwoch
Frühstück 8 Uhr
Räumung der Zimmer bis 10 UIhr
Gemeinsames Vormittagsprogramm/Abschlussrunde
13 Uhr Mittagessen
Ende

Es gibt kein Pflichtprogramm. Die Kennenlernrunde am Sonntag und Abschlussrunde am Mittwoch sollen den Rahmen stecken. Mein Wunsch ist es, einen Retreat für euch als Gruppe zu gestalten, und eine Gesamterfahrung anzubieten. Es wird aber auch unterschiedliche Bedürfnisse und Kenntnisstände geben, sodass immer wieder Freizeit eingeplant ist. Du kannst dich jederzeit herausnehmen, wenn du eine Pause brauchst für deinen persönlichen Rückzug. 

Minimum 15, Maximum 25.